Un quiz légumes qui va vous mettre en appétit !!!
Les légumes sont des plantes comestibles cultivées principalement pour leurs parties comestibles, telles que les feuilles, les tiges, les racines, les bulbes ou les fruits non sucrés.
Ils sont largement utilisés dans l’alimentation humaine en raison de leur valeur nutritionnelle et de leurs avantages pour la santé.
Les légumes sont une source importante de vitamines, de minéraux, de fibres alimentaires et d’antioxydants. Ils contiennent également généralement moins de calories et de matières grasses que les aliments d’origine animale, ce qui en fait des éléments essentiels d’une alimentation saine et équilibrée.
Dans ce quiz légumes nous explorerons la diversité des saveurs végétales avec le cerfeuil, la blette, l’artichaut, le thym, l’oseille, le romarin, le piment, le persil, l’ail et la menthe.
En résumé, les légumes sont essentiels pour maintenir une alimentation équilibrée, promouvoir la santé et ajouter de la diversité aux repas. Ils constituent un pilier fondamental d’une alimentation saine et peuvent être appréciés de nombreuses façons différentes.
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